domingo, 18 de agosto de 2013

Entrenamiento explosivo

Ejercicios cortos, pero muy intensos
Rafa Góngora   [ La Voz de Almería ]


Uno de los ejercicios de esta mañana


Con la cabeza puesta en el debut  [ Rafa Góngora ]


Torsiglieri, baja para la primera jornada  [ Rafa Góngora ]

Un entrenamiento explosivo en el campo Anexo. Francisco los quiere a todos muy metidos y con mucha chispa para la primera jornada de Liga. El preparador físico, Javi Reyes, ha preparado unos ejercicios físicos cortos, pero muy intensos. Los jugadores trabajan duro y al mismo tiempo se divierten en el cebtro del terrejo de juego del Anexo.

Torsiglieri, con un pequeño vendaje en la rodilla derecha, está mucho mejor, pero la parte final del entreno la hizo al margen, mientras que Hicham y Kiu, del B, trabajan un día más con Francisco. El equipo no tendrá el lunes entrenamiento. El lunes, a las 13.00 horas, está convocado el equipo para marcharse al Hotel NH Ciudad de Almería, mientras que el Villarreal se concentrará en el Hotel Elba. Jonathan cumple su tercer día sin entrenar con el primer equipo, está este domingo trabajando con el B en el campo de la Vega de Acá.

Francisco trabaja la salida de balón en el campo Anexo, mientras que la parte final del entrenamiento es a puerta cerrada en el Estadio.
Entrenamiento explosivo

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