jueves, 21 de julio de 2011

Así es un día en Desert Springs

El ambiente entre los componentes de la plantilla es excelente

La UD Almería está realizado su concentración de pretemporada en la urbanización de Desert Springs, un resort construido en torno a un campo de golf único en Europa por sus características y que cuenta con todo lo necesario para que un equipo de fútbol, como el rojiblanco, pueda trabajar en las mejores condiciones. El complejo, situado en Cuevas del Almanzora, dirección a Palomares, a unos 50 minutos de la capital almeriense, dispone de un campo de fútbol en perfecto estado y de un gimnasio, al margen de otras dependencias deportivas. Pero además, la tranquilidad en la urbanización es total y absoluta en todos los aspectos, algo idóneo para este tipo de concentraciones. Un día, en la agenda del Almería, es realmente intenso, muy intenso, pero la pretemporada es para llegar en las mejores condiciones a la competición oficial, que ya se divisa en el horizonte.

Los jugadores llegan al campo de entrenamiento para iniciar el trabajo

COMIENZA LA JORNADA: A las 7,45 horas de la mañana suena el despertador para la expedición rojiblanca en Desert Springs. Los jugadores se diponen a iniciar la jornada trasladándose de los apartamentos en los que se alojan, de cuatro en cuatro, a uno de los restaurantes del resort para desayunar. Es el momento de ir desperezándose, de intercambiar las primeras conversaciones del día y sobre todo de reponer fuerzas para lo que viene. La plantilla utiliza furgonetas para desplazarse por la urbanización, y en este medio de locomoción acude cada mañana al campo de fútbol, situado a poco más de un kilómetro de los apartamentos para iniciar la sesión matinal de entrenamiento. Suele ser intensa y dura, ya que lo habitual es intensificar los aspectos físicos, técnico y táctico.

Tras ejercitarse en el campo de fútbol, también toca gimnasio

AL GIMNASIO: Después de dos horas, aproximadamente, en el campo de fútbol, el Almería pone rumbo a la zona de apartamentos. Muy cerca de ellos se encuentra el gimnasio que utilizan los rojiblancos. El equipo utiliza el material que dispone esta dependencia, pero también se ha llevado el suyo propio hasta Desert Springs con el fin de poder desarrollar el trabajo que se ha planificado previamente. En función de los días, el entrenamiento en el gimnasio varía en el tiempo.

Los jugadores en la piscina del resort; es uno de los momentos más esperados

¡LA PISCINA! La plantilla ya lleva una buena "paliza" en el cuerpo y llega, al mediodía, uno de los momentos más esperados por los jugadores, como es zambullirse en una de las piscinas del resort, concretamente en la que está junto a los apartamentos que ocupan los almerienses. Antes han pasado por sus habitaciones para coger la fruta fresca que se les tiene preparada y se la comen mientras se bañan o dialogan en el borde de la piscina o en las tumbonas del recinto. Es el primer respiro de la intensa jornadas. También se aprovecha el momento, previo a la comida, para recibir masajes.

Los jugadores desayunan a las 8,15, comen a las 13,30 y cenan a las 21,30 horas

LA COMIDA: A las 13,30 horas los jugadores almuerzan en el mismo restaurante donde han desayunado. Es el que utilizan para todas las comidas del día, y disponen de un reservado para el grupo compuesto por los veinticuatro futbolistas, cuadro técnico, fisioterapeutas y utilleros. Después de haber repuesto fuerzas, llega el momento de la siesta y de descansar porque la jornada de trabajo no ha concluido, ni mucho menos.

Por la tarde el trabajo suele ser más técnico y táctico

NUEVO ENTRENAMIENTO: A las 18,30 horas la plantilla se vuelve a desplazar en sus furgonetas al campo de fútbol de la urbanización para llevar a cabo, a las 19 horas, la sesión vespertina, el segundo entrenamiento del día, que puede variar. De hecho en la tercera jornada en Desert Spring se optó por una sesión de recuperación. Además cuando hay partido, esa tarde no se ejercitan. En cualquier caso, lo normal, es tener doble entrenamiento. Este es de menor duración y se centra en aspectos tácticos. La jornada va llegando a su fin, porque a las 21,30 horas se cena, y después a descansar en los apartamentos porque al día siguiente toca otro árduo día de trabajo.

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